Karantina günlerinde evde egzersiz şart!
''OBEZİTE, ANKSİYETE, DEPRESYON GİBİ PEK ÇOK RİSK VAR''
Hareketsiz kişilerde obezite, anksiyete, depresyon, kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, obezite, osteoporoz ve kas iskelet sistemi bozukluklarının ortaya çıktığını hatırlatan Dr. Karaaslan, ''Bu sebeple evde kalınan süre içerisinde ev egzersizlerine dikkat edilmeli, gün boyunca hareketsiz kalmaktan kesinlikle kaçınılmalıdır. Evde sağlığın korunması için her yaştan kişinin günlük düzenli bir egzersiz programı uygulaması gerekmektedir” diyor.
Trend Haberler
Çin'den İzmir'e 1 milyar dolarlık yatırım
Bir ülkücünün anlatımı: 29 yıl sonra televizyonda görüp şikayetçi oldu!
DP’den istifa eden Uzun, ‘telefonlarım susmuyor’ dedi: Come to CHP!
Demokrat Parti’de deprem… ‘Son Süvari’ istifalar için ne dedi?
Büyükşehirden hamle… Facia bölgesine by-pass!
Bakan Tekin’in sözlerine sendikadan destek: Laiklik adına yapılan zulümleri gördük!
Balçova Belediyesi'nden 32 milyonluk satış!
Ve süreç devam... Altay devredildi!
