Kadınların son modası braletler, seksi görünümlerinin yanı sıra rahatlıklarıyla oldukça popüler hale geldi. Kıyafetin üzerinden görünen detaylara sahip braletler, normal iç çamaşırı gibi kullanılmasının yanı sıra büstiyer gibi gömleklerin, ceketlerin içinde tercih edilebiliyor. Bralet alırken, rahatlık, stil ve uyum gibi birçok faktör devreye giriyor. Peki, bralet nedir? Bralet kullanmak sağlıklı mı?
BRALET NEDİR?
Bralet, öncelikle rahatlık için tasarlanmış genellikle astarsız, dolgusuz, telsiz hafif bir sütyendir. Dantelli, sportif, saten ve hatta deri olabilir. Braletler hibrit olarak kullanılabilir; yani hem iç giyim, hem de dış giyim olarak kullanılabilir.
Braletler ilk olarak göğüslere destek vermek ya da dolgu için tasarlanmamış olsa da onlara olan ilgi dolgulu braletlerin üretilmesini sağladı. Artık, dolgulu modelleriyle balenli, dolgulu sütyenlerle yarışabilir hale geldi. Peki, bralet kullanmak sağlıklı mı?
Bir braletin ana avantajlarından biri, birçok kadının görüşüne göre geleneksel sutyeninkinden çok daha fazla olan sağladıkları rahatlıktır. Braletler hafiftir ve genellikle esnektir, yani göğüslere bir miktar yapı sağlarken üst gövdede yumuşak hissettirirler.
Her ne kadar daha sıkı ve dolgulu braletler üretilmeye başlanmış olsa da klasik braletler tasarım gereği göğüsleri daha az kısıtlayıcıdır ve genellikle vücudun bu kadar hassas bir bölgesi için "daha sağlıklı", daha nazik bir seçenek olarak tanımlanır.
BRALET SÜTYEN KULLANMAK SAĞLIKLI MI?
Braletlerin sütyenlere göre sağlığa faydaları, bilimsel sonuçlardan ziyade gerçekten bedene ve kişisel tercihlere bağlıdır.
Uzmanlar, kadınların %80'inin yanlış sutyen ölçüsü kullandığını tahmin ediliyor. Yanlış sütyen hassas meme dokusuna rahatsız edici bir şekilde oturacaktır.
Aşırı sıkı bir sütyen de hassas göğüs bölgesini kısıtlayabilir.
Sıkı bir sutyen, meme ve koltuk altı çevresindeki birçok önemli lenf düğümlerine giden lenf akışını kısıtlayarak, sistemin toksik atık ürünlerini vücuttan atmaya yönelik hayati işlevini engelleyebilir
Bu nedenle oldukça hafif bir dokuya sahip olan braletler birçok durumda avantaj olabilir ancak özellikle büyük göğüslü kadınlar için sütyenlere göre daha az destekleyicidir ve bu nedenle bazı dezavantajlara sahiptir.
Sütyenler daha sağlam, daha az esnek bir yapıya sahiptir ve göğüsleri yukarı kaldırmaya ve sarkmayı önlemeye çalışır. Gerektiğinde uygun destek, duruşu iyileştirebilir ve sırt ağrısı olasılığını azaltabilir. Büyük göğüslü kadınlarda destek eksikliği sırta daha fazla yük bindireceği için uzun süre kullanmak sağlıksız olabilir.
Sütyen ve bralet arasındaki temel fark, braletlerin daha yumuşak, daha hafif olması ve genellikle kablo kullanılmadan yapılmasıdır . Sonuç olarak, normal bir sütyene göre daha hafif destek verirler.
Harika bir bralet yapan bileşenler; iyi kesim, sağlıklı kumar, kaliteli dikiş ve iyi oturan bir askılardır.
Bant göğüs kafesine yaslanmalı, boşluk bırakmadan durmalıdır.
Her yönüyle basitleştirilmiş yapıları nedeniyle, doğru beden braletini seçmek, geleneksel sutyen seçiminden çok daha az baş ağrısına neden olma eğilimindedir.
Braletler 32, 34, 36 gibi bant boyutları ve B, C, D gibi kup boyutları yerine küçük, orta, büyük gibi basitleştirilmiş boyutlandırmayı kullanır .
Askılar biraz gevşemiş haldeyken göğsünüzün en dolu kısmını ölçmenizi, ardından göğüs kafenizin etrafını daha sıkı bir şekilde ölçmenizi öneririz (POSTA)